2026.01.30/本・映画
いちごバターとイラスト見るだけ整体
生のままの食パンにジャムを塗って食べるブームが続いてるので、ジャムの消費が激しい。
今回は成城石井のいちごバターにしてみた。
こってり美味しくて、つい塗りすぎてしまう。
大橋しんさんの「イラスト見るだけ整体」がまさにタイトル通り。
太極拳の姿勢や動作にまで通じるのがめっちゃ面白い。シンプルで可愛いイラストを見るだけで、虚領頂勁、含胸抜背、鼓命門、胯、呼吸、足裏といった教えの意味が直感的に理解できるし、体そのものも変化する。
“ゆらいでいる”ことが大切。
