2026.02.13/気功
黄帝内経と完全腹式呼吸
今週末2/14（土）は気功教室なので、レジュメ用の挿絵を描く楽しい時間。
今月は呼吸法スペシャル！
松田博公先生のように“ありのまま”の黄帝内経を読んでみたくて、ChatGPTに素問81編と霊枢81編をなるべく原文に近いシンプルな訳でお願いしてる。養生の本としてだけでなく、宇宙論的な視点を学びたい。
おおまかに全体を理解するために「まんが黄帝内経」も再読。
付録の「喜を以て怒を制す」が面白かった。
怒りっぱなしで体を壊した男性に、朱丹渓という名医は「おめでとう、妊娠してますよ」と笑わせることで、心身のバランスを整えたというお話。逆にめっちゃ怒られそうな気もするけど、、
