2026.02.14/気功

気功教室と海鮮とろろ丼

午前中は瑞穂生涯学習センターで気功教室でした。今月は呼吸法スペシャル！

 

特に礼三息の驚きが大きかったと思います。「礼からすでに太極拳は始まっている」ということの意味が伝わったのなら嬉しいかぎり。

 

何回も練習して、みなさまの礼がビシッと決まりましたね！

気功教室の帰りに、新瑞橋の志ヅ重さんで海鮮とろろ丼膳！

 

海鮮丼にとろろが最高。活きいき野菜のせいろ蒸しがめっちゃ美味しい。

 

いいもの食べたーって感じ！

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