2026.06.01/気功
シャカシャカポテト黒カレー味と軸タンブリング
週一で石川橋のマクドナルドに来てる。
ご当地マックの金沢名物 黒カレー味のシャカシャカポテトが濃厚でめっちゃ美味しかった。
もものスムージーも爽やか。氷が浮いてるのかと思ったら、ゴロッと大きい桃の果肉！
ここ一ヶ月の夜の自主練は、ほぼ軸タンブリング+太極拳のみ。でも逆に、それがよかったのかも、、
500mlのペットボトルに練乳と杏仁豆腐を入れて、上下にだっぽんだっぽんと振るイメージの軸タンブリングをやり続けてたら、体の中身がドロドロの液体になってきた感じが出てきて、めちゃくちゃ楽しかった。
