2026.07.11/気功

片腕下ろしとトマトらーめん

今月の気功教室では、特別編として合気速習の“片腕下ろし”を体験。

 

まずは第三者に補助してもらうタイプを試してみたら、たしかに違いを感じた。

 

まだスタートもしてないと思うけど、、僕的には大きな一歩。

 

一人では出来ない、というところが、教室のありがたさ。

気功教室の後は、新瑞橋のバンカさんでトマトらーめん。自家製カレーに、ランチサービスの半ライス。

 

スープにライスを入れてリゾットにするのが最高だった。

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