うららか牡丹
2021.04.01/気功
お昼は新発売のファミマ・ザ・メロンパン。美味しいー。皮のサクサク感が好き。
パンとミルクのごはん幸せ。
太極拳の呼吸は「春蚕吐糸、綿綿不断」と言われています。
春の蚕が吐く糸のように、長く深く途切れることなく呼吸する。
とても美しい表現で大好き。
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