2023.08.01/本・映画

太極拳養生法と焼肉定食

太極拳のお稽古の帰りに、桜山の「韓国の家」さんでお昼を食べてきました。

 

太極拳の後の焼肉定食は最高ですね！

帯津良一先生の「太極拳養生法」は、気功法として太極拳を学びたいという人にピッタリの本ですね！

 

身法と心法、技法や呼吸法についての説明は貴重だと思います。

 

銭育才先生の「太極拳理論の要諦」と合わせて読むと太極拳の学習がメッチャ進みそうですね！

 

楊名時先生とのエピソードも印象に残りました。

一覧へ戻る

pagetop