2025.06.26/気功
搬攔捶と日常動作を勁力化する！
太極拳猫タイチが楊名時太極拳の転身搬攔捶（ジュアンシェンバンランチュイ）をやってるところ。
搬（裏拳で打つ）、攔（遮る）、捶（突く）の三連技！
あさぎりさんの「武術！日常動作を勁力化する！」を再読。
全身を繋ぎ、逆同時微差動作をして、重力モードになる、という意味がちょっと分かるようになってきた、、
太極拳で「手と足の指をなるべく伸ばす」と教わるんだけど、この本の「手のひらや土踏まずをググッと凹ませる」と同じことを言ってるんですよね。さっそく練習してみる！
