うららか牡丹

石川橋の旬楽膳さんにダーシェンカさんが来てた！

さつまいもの甘露煮と煮りんごが入った冬のダーシェンカ、野菜の歯応えが楽しい石窯ピザ、今回の初めてはいちじくとクリームチーズのくるみパン。

どれもめちゃくちゃ美味しかったです！

楊名時八段錦・太極拳の愛知県支部が出した、楊名時師家生誕100年記念の冊子がめちゃくちゃ勉強になった。

八段錦のまとめ方が素晴らしいですね。左右開弓似射雕のVサインの意味とか、攢拳怒目増気力で目を見開くことで起こるメカニズムとか、僕も初めて知ることがいっぱい。