2026.03.29/小さな暮らし

楊名時太極拳のバイブルと新しいスリッパ

春になってきたので、スリッパを新しくしました。

 

小さな変化なんですけど、院内の空気まで明るくなった感じがします。

 

今回は無印良品の“履き心地やわらか足なりスリッパ”のグレー！

幸せを呼ぶ楊名時八段錦・太極拳はいつも手元に置いてある。

 

動きの確認はもちろん、稽古要諦の解説、動作名のピンインもこの本を参考にしてます。

 

楊名時太極拳のバイブル。

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