2021.01.08/東洋医学

メンタルに効く労宮

労宮（ろうきゅう）は、「疲労の宮殿「」という名前だけあって、手や腕だけでなく心のお疲れも緩和してくれるツボ。

 

手を握ると中指の先が当たるところなので、手のひら中央より少し親指側になる。

 

さすがに手のひらに鍼は痛いし、お灸もしにくいところなので、主に自分でマッサージしています。手を使う仕事の鍼灸マッサージ師には必須のツボでもありますね。

 

誰かの手に触れると合谷（ごうこく）を圧しちゃうのは鍼灸マッサージ師あるあるだけど、僕はつい労宮を探しちゃう。

一覧へ戻る

pagetop