うららか牡丹
2021.09.27/気功
お昼。石川橋のメルシーさんの名物クロワッサンと火曜日のパン「あんぱん」です。
秋らしく栗あんぱんになってたよー!
楊名時太極拳の搂膝拗歩。
足を弓歩の形にしながら、手で膝を払い、進めた足の反対側の手を前に出す。
太極拳の型を好きなタイミングで止めて、好きな角度から描けるようになる練習をしてます。むずっ。
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