うららか牡丹

ワクチン接種会場がパロマ瑞穂スタジアムだったので、先に瑞穂図書館で本を借りておいた。

 

伊藤式胴体力、野口体操、マンガで読む4スタンス理論、フルーツポンチ村上さんの俳句修行。

 

1日目の副反応はほとんど無かったので布団の中でのダラダラ読書が楽しかったんだけど、2日目がけっこうすごくて全然読書ムリでしたねー。スマホも無理で、ただただ眠り続けるしか出来なかった。

楊名時太極拳の単鞭。

 

右手を鉤手の形にして、左手と左足をよせる。左足を前に出す弓歩の形になりながら、左手のひらを外に向け回しつつ進行方向に押し出す。

 

この特徴的なポーズが大好き。特別な存在感があると思うんです。太極拳のキング。