2021.12.03/気功

冬のアイスとタイムトライアル太極拳

ハーゲンダッツの新作アイスバー「ザッハトルテ」が最高の冬のアイスだった。

 

パリッとしたチョココーティングと濃厚なチョコアイスの間に、トロッとしたアプリコットのジャム。この酸味がメチャクチャいいアクセント。

 

さすがハーゲンダッツ。

今月は楊名時太極拳の昇級試験があるので、ストップウォッチで計りながら太極拳。

 

蹬脚や金鶏独立で30秒キープしたり、同じ動作を気が済むまで繰り返したり、時間がない時はハイスピードにしたりと、ふだんは気ままに練習してるので、ついついペースが早くなる。

 

試験のため、ゆっくり動く練習です。

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