2022.04.06/気功

春の和菓子と一動全動

近所の美濃忠さんで感謝祭をやってたので、今日のおやつは和菓子にしてみたよ。

 

桜餅、蕨餅、桜花舞ふの3点セット。春の和菓子は可愛いですね。お餅がホチャホチャ！

ひさしぶりに楊名時太極拳イラスト。

 

自主練では大きくノビノビと。一つ動けば、全身で動かないところがないように。一動全動。

終わった後に、あー楽しかった、気持ちよかった、と思えるような太極拳をしたい。

一覧へ戻る

pagetop