2026.11.12/気功

牛すき鍋と単鞭

寒くなってくると、吉野家の牛すき鍋が嬉しくなる。

太極拳の単鞭（ダンビエン）は、僕が最も好きなポーズ。

 

この神秘的な動きに込められた知恵や工夫を、一つひとつ解き明かしていくことが、僕の目標の一つです。

 

【楊名時太極拳の単鞭】

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