2021.04.08/東洋医学

キラキラの台座灸

メイプルさんのOKYUシリーズ「kuro」でセルフ灸。

台座がキラキラ。色によって温度が違うんです。

可愛いー(*´꒳`*)

練功十八法も折り返しです。9番目の「叉腰旋転（チャーヤオシュアンズアン）」をやってるところ。

手を腰に当て（親指は前）、骨盤を手で押すようにして、腰を大きく回す動作。

頭の位置はなるべく動かさないように。

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