うららか牡丹

KALDIのマリトッツォをいただいたよ。

解凍して食べるやつ。パンがしっかりしていて本格的なマリトッツォ。クリームはオレンジピールの香りがふんわり。メチャクチャ美味しくて幸せー。

八段錦の第五段錦「摇頭擺尾去心火 (ヤオトゥバイウェイチュィシンフォ)」4分割・解説付き。

心火はストレスのこと。頭を半円を描くように揺り動かす、ダイナミックな型。尾骶骨を軸にして、頭から背骨までまっすぐにした上体を半円を描くように回す。自分に大きな尻尾が付いていて、尻尾から先に動かすイメージでやると楽しい。

ChooChooTRAINではありません。