2024.02.22/本・映画

じゃがりこ梅味とルースニング

春になるとよく売られてる梅味のスナックが大好きなんです。

 

最近はじゃがりこ梅味を毎日食べてしまう。

高岡英夫さんのスポーツ・ルースニング入門は、高度で専門的な“ゆる体操”って感じでメチャクチャ参考になった。

 

今の僕にはレベルが高すぎるけど、、理屈が分かると練習にも熱が入りますしね。

 

鍼灸指圧、気功、太極拳の上達のためにはゆる体操が必須だと思ってるので、地道にモゾモゾしようと思います！

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