2024.07.03/気功

鴨サブレと手スリ

鳩サブレーかと思ったら京都鴨川の鴨サブレ。

 

たしかに鴨っぽい！

 

包装の袋にも川の水面が描かれてて可愛いー。

手スリ手プラは鍼灸マッサージ師として施術の前に必ずやるし、太極拳としても欠かすことができない準備運動。

 

サラサラスベスベトロトロ感が分かるようになってからは、やらずにいられない。

 

「さすり、ゆすり、ゆれる」ことの絶大な効果がよく分かるようになったし、他のゆる体操にも応用無限。

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