うららか牡丹

明日7/12（土）の午前中は2ヶ月ぶりの気功教室です。

 

新しい生徒さんが入ってくれるらしいので、前半は気功の基礎をおさらい。

 

後半はムドラ、楊名時太極拳の基本五ヶ条は中正円転、24式の動作解説は㉑転身搬攔捶から㉔収勢まで。

 

レジュメも完成して準備万端。気の世界を楽しみましょうね！

森下えみこさんの8年ぶりのコミックエッセイ「45歳（独身）、どんな感じ？」にほっこり共感。

 

この人の本はずっと追いかけてるので、知り合いの近況報告を読んでるような嬉しい気持ちになる。

 

いい意味でいろいろ諦めつつ、日々の楽しみを見つけながら生活してるところに励まされました。