2026.06.12/本・映画
「動きの土台を作る」と尾閭中正
明日6/13（土）は気功教室のため、午前中はお休みをいただきます。よろしくお願いいたし
前半はパーシモン先生の教え、後半は稽古要諦の一つ「尾閭中正」、部分解説⑭「双峰貫耳」、最後はゆっくり不老拳の予定です。
JIDAIさんの「動きの土台を作る」は、太極拳の本じゃないのに、太極拳の本質的な話ばかりで感動する。
特に隔膜理論が参考になった。
僕も軸や丹田を育てるためには、“張り感”が必要そうだな、と考えていたけど、、言語化すごすぎる。喉はノーマークだった。
隔膜を張りながら太極拳を練習してみます！
