2019.03.18/日記
ヨガニードラ＆クリスタルボウル
高辻の近くにある西福寺さんで、ヨガ&クリスタルボウルの体験をしてきました！
「究極のリラクゼーション」「眠りのヨガ」と呼ばれるヨガニードラを初体験。
クリスタルボウルというのは純度99.9%のクリスタルで使った楽器のことで、その音色には深い癒し効果があります。
お寺×ヨガニードラ×クリスタルボウル」のトリプルパワーものすごかったです。
浄化された
ヨガで楽しい時間を過ごした帰りに、滝子にある好陽軒さんでスペシャル（寿）を食べてきたよ！
会場だった西福寺さんの近くに、患者さんから教えてもらったばかりのらーめん屋さんがあるというタイミング
メンマの存在感がすごいし（シャキシャキ！）、和漢根菜のスープがやさしい…！
またどうぞ♪の掛け声がすてきですね
