2020.09.12/気功

30回目のお祝い秋刀魚

今日の午前中は治療院をお休みして、瑞穂生涯学習センターで気功教室でした。

 

30回目ヽ(´▽｀)/

前半は特別講義として、足のセルフマッサージの練習。

 

ツボや東洋医学を学ぶことは、きっと気功の理解も深めてくれると思うんです。

 

足が軽くなり、体もスッキリしますしね😃

後半は大雁功がんばりました！

30回目の気功教室を祝して、

今年最初の秋刀魚＼(^o^)／

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