2021.02.24/気功
八段錦イラスト化！
八段錦の最後「背后七顛百病消 (ペェイホォゥチィーディエンパァィピンシィアォ) 」をやってるところ。かかとを上げて、ストンと落とす動作。
爪先立ちになる時に、会陰を引き上げる堤肛運動をしっかりと行う。トン！という衝撃が背骨を駆け抜ける。
知れば知るほどすごい八段錦。
八段錦を一枚のイラストに。
八段錦をやればやるほど、楊名時太極拳とセットのように習うことの意味を考えさせられます。
太極拳と八段錦にある共通点。お互いを補い合うような関係。深すぎる。
