うららか牡丹
2021.03.30/気功
お昼は、いりなかの「ブーランジェリー ベンケイ」出張販売所のパンでした。
アンティークの姉妹店ですね。
たまごサラダハンバーグときんぴらチキンがめっちゃ美味しかったー。
香功初級の第三節「仏塔飄香(ぶっとうひょうこう)」をやってるところ。
手を八の字に動かして、中心線に気を集める。気で出来た山の裾野を撫でるように。
香功(しゃんこん)は上達すると、体から良い香りがしてくると言われています(*’ω’*)
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