うららか牡丹

香功（しゃんこん）初級を三連発。

 

僕の気功教室のテキストのために、香功（しゃんこん）をコツコツイラスト化してます。

香功初級の6番目「風擺荷葉（ふうはいかよう）」をやってるところ。

 

荷は「蓮」なので、風が蓮の葉を動かすという意味。

 

手のひらを間隔を空けて向かい合わせにして、左右に動かす動作です。肩から指先までを柔らかく動かすことが大切。

 

ドリフのババンババンバンバンみたいにならないようにします。

香功初級の7番目「左転乾坤（さてんけんこん）」をやってるところ。

 

乾坤は「天地」という意味。

 

手のひらを少し間隔を空けて向かい合わせ、左へ楕円形に回す。

 

気を手のひらに集め、その気を持ったまま動かすのが香功の肝。自分の気と一緒に天地の気も動かす意識。

香功初級の8番目「右転乾坤（うてんけんこん）」をやってるところ。

 

左転乾坤の逆回しですね。

 

右へ楕円形に回す。左回転からブレーキをかけず、S字の軌道で右回転。

 

両手に気を集めた状態で動かすことが大切。そうすることで、周りの気も動き出す。

 

お風呂のお湯をかき回すように。ザッパンザッパンと。