2021.05.07/本・映画

ゆる体操を研究中

セブンイレブンの日清焼そばUFOソース味の焼そばパンが復刻してたよ！

 

濃厚ソースがたまらん！

空き時間に施術室でも出来るトレーニングとして、ゆる体操を研究してる。

 

ねばりのある体づくりを目指して、足ネバネバ歩きをやりこみたい。

 

この本、考案者である高岡英夫さん自身が実演されているDVDがめちゃくちゃ価値があると思うんです！

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