うららか牡丹

松井欧時朗さんの「立禅パワー」がめちゃくちゃ面白かった。

 

太気拳に伝わる立禅を通して、筋力ではない力を養う。地面と繋がり、重力を味方にする。武術の深淵な世界が垣間見えてワクワク。

 

全方向にもたれる感覚を掴みたい！

太気拳の立禅をもっと知りたくて、島田道男さんのDVD「太氣拳の実践 立禅」も取り寄せたよ。

 

松井欧時朗さんのお師匠さんで、111分まるまる立禅について。ディープですごい楽しい。

この学びを太極拳の站桩功にも活かしたい。練習します！