2021.09.21/気功
師弟と十字手
楊名時太極拳の初めの十字手。楊名時太極拳では最初と終わりに十字手があります。
自然立ち（無極桩）から、両手を横から上げていく。額の少し上あたりで交差させ、左右に分けながら下ろし、自然立ちの姿勢に戻る。
一つの型を、分割して描いてみる練習をスタート。まずは二分割で。
野村克也さんと宮本慎也さんの「師弟」を再読。
もちろん野球についての話なんですが、「一芸は道に通ずる」というのか、これほど仕事や生き方のヒントになる本はめったに無い。弱きものの戦い方。戦略は「桃の種」。勉強になります。
「野球以外のことにも興味を持たなければ、野球も上手くならない」
