2022.09.01/気功
どらもっち塩キャラメルと「八段錦×正しい後屈」
患者さんから教えてもらった、ローソンと八天堂がコラボした「どらもっち かすたーど&塩キャラメル」がメチャクチャ美味しかったー。
塩キャラメルのほろ苦さとほんのり塩味が絶妙。
どらもっちのモチモチ生地は何度食べても感動する。
今村泰丈さんの正しい後屈入門を参考にして、楊名時八段錦の両手攀足固腎腰 (リァンショウパンズーグーシェンヤオ)を練習。
くの字じゃなくて、しならせる。気持ちいいー。
こうして別の流れで学んだことを気功や太極拳に当てはめていく研究、一生楽しめる。
