2025.10.17/本・映画
栗のシフォンケーキと身体の中心はどこにあるのか
今日のおやつは、石川橋のリリッタさんのシフォンケーキ。
“コーヒー”のマーブル模様が可愛いくて、季節限定“くり”は栗のほくほくした食感が楽しい。ふわっふわ！
高岡英夫さんの「身体の中心はどこにあるのか」を再読。
究極の身体という書籍を題材にした講演録なので、ビールの注ぎ方とかお話が具体的でめちゃくちゃ楽しい。
被制御系で“豆腐を切る”動きは鍼灸、按摩マッサージ指圧の極意そのものに思えたし、太極拳は“道具を持たない”被制御系運動。
この本を読むと軸タンブリングをやらずにはいられませんね。
歯ブラシやボールペンも今にもポロッと落ちそうなほど軽く持つ練習する！
