2019.01.22/気功

『太極拳理論の要諦』

明日1月23日(水)は月に二度の太極拳のお稽古のため、夕方からお休みをいただきますね!

実は前回は治療が立て込んだので、参加できなかったのです。

だから明日が今年最初のお稽古!

太極拳の理解を深めるため、時間を見つけては専門書を読んでます。

銭育才さんの「太極拳理論の要諦」にめっちゃ興奮してる。

 

この本を読むと、「太極拳の真の上達のためには基本理論が必修科目」という意味がよく分かる。

めっちゃいい本!!!

 

それにしても太極拳は、知れば知るほどスーパー健康法…!

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