2019.11.01/気功
『太極拳パワー』
スコット・メレディスの「太極拳パワー」に感動した…！
こういう本を探してたんです。
「太極拳は意識の力でエネルギーを身体中に送り出すアート」
物理的、力学的、解剖学的、身体構造的に太極拳を解説した名著（こういうのも大好き！）は山ほどあるけど、気とか内部エネルギーにここまでフォーカスした本は初めて読みました。
とりあえずメレディス老師の本はすべて読みます。さっそく2冊目の『太極拳「掤勁（ポンケイ）」養成法』も取り寄せ中。むちゃくちゃ楽しみ。
これでますます太極拳の練習が楽しくなりましたよ！！！
