うららか牡丹

お昼。石川フルーツさんの焼き芋が始まったよ。嬉しいー。

 

刀根柿もいい感じで熟れてて最高だった。やわらかいのが好きなんです。

 

お芋&柿がお猿さんのごはんみたいで楽しい。日本昔話の猿蟹合戦みたいですよね。

太極気功18式の定歩倒捲肱。

 

後ろに下がらない定位置、後ろに引く手は逆つの字を描くところが、楊名時太極拳と違う点。

 

最近の自主練パターンは、ゆる体操の魚クネクネ、いるかクネクネ、足ネバ、ロコムーブのフェニックスとプレカンガルー、楊名時太極拳。そこに今は太極気功18式をいくつか加えてる。