うららか牡丹

石川橋の旬楽膳さんで見つけた、チッタ・デル・パーネさんのバターメロンパンと鈴鹿山麓発低温殺菌牛乳。

 

北海道よつ葉バター100%のメロンパンがメッチャ美味しかった！パンとミルクのランチって幸せ。

 

チッタ・デル・パーネという店名はイタリア語で「パンの街」という意味だそうです。素敵ですね！

伝統華佗五禽戯13式の熊戯一式目「黒熊探爪」をやってるところ。

 

体を前後に動かしながら、熊掌にした両手を平らな円を描くように回す。

 

楊名時太極拳の攬雀尾にある「抹掌」とよく似ている、というのがメチャクチャ面白いと思った。

 

養生法として重要な意味があったんですね。