うららか牡丹

太乙薬條と坂本式温灸器と灸法医典は、夏の棒灸研究3点セット。

 

15種類の生薬を使った太乙薬條を自分の体に毎日お灸して、熱さや効果を確かめてる。坂本式温灸器ぬくもりはだいぶ手に馴染んできましたね。

 

深谷伊三郎先生の灸法医典を読み終えるまではセルフ灸でコツコツ研究予定。メチャクチャ楽しいー。

ヨガやアーユルヴェーダでは体の中心に7つのチャクラがあると言われており、それぞれのチャクラには共鳴する色彩があるそうです。

 

東洋医学とインド医学、気とプラーナ、丹田とチャクラ、経絡とナーディー。それぞれの違いや共通点がとても興味深い。

 

軸・センター・正中線との関係性もメッチャ気になってる。